السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يفقد الإنسان يوميا ًحوالي 100 شعرةً، أثناء الاستحمام، أو التمشيط، أو النوم ولذلك لا ننتبه لها. بالإضافة إلى ذلك يفقد بعض الأشخاص الشعر أكثر من غيرهم وفي فترة مبكرة من حياتهم نتيجة العامل الوراثي الجيني الموجود في عائلاتهم، أو بسبب المرض، أو تناول دواء يؤثر على نمو الشعر، أو الإجهاد، أو التوتر ، أو كثرة تعرض الشعر للضغط من المواد التجميلية الخ.



1. ما أسباب فقدان الشعر؟
إن السبب الأكثر شيوعاً لفقدانِ الشعر هو الوراثة — حيث يرث الشخص إمكانية فقدان الشعر من أي أَو كلا الوالدين. ويدعى هذا بالنمط الذكري أو النمط النسائي لفقدان الشعر، أَو داء الثعلبة (تعبير طبي لفقدانِ الشعر). يصاب حوالي نصف الناس بهذا النوعِ من فقدان الشعر في عمر 50 سنة تقريباً.

2. أسباب أخرى لفقدانِ الشعر:
داء سعفة فروة الرأس (tinea capitis)، غالباً ما يصيب الأطفالِ.
الإجهاد العقلي أَو الإجهاد الطبيعي، مثل إجراء عملية جراحية مؤخراً، أو بسبب المرض، أَو حمى شديدة الحرارة.
العلاج الكيماوي، استعمال دواء تحطيم الخلايا السرطانية.
سحب الشعر بإحكام، على شكل ضفائر أَو ذنب الفرس، أَو استعمال أدوات معدنية لتضفير الشعر أو الأصباغ بشكل عام.
العمر. كلما يكبر الإنسان، يضعف نمو الشعر. كما يصبح أدق ويمِيل إلى الانكسار بسهولة.

3. ما هي الأعراض المصاحبة لفقدان الشعر؟
يمكن أن يبدأ تساقط الشعر بضعف الشعرة في البداية وهو ما قد لا تلاحظه، وقد يكون بشكل عام- أو في منطقة معينة مثل مقدمة الرأس. أما في النمط الوراثي لفقدانِ الشعر، فغالباً ما تظهر بقَعة صلع عموماً على منطقة الجبهة أو أعلى قمة الرأس، بينما يخف الشعر في كافة أنحاء فروة الرأس بشكل عام لدى النساء. ولأن الشعر جزء مهم من مظهرنا، فأن فقدان الشعر يمكِن أن يؤدي إلى شعورنا بفقدان الجاذبية، خصوصاً عند النساء والمراهقين.

4. كيف يتم تشخيص مشكلة فقدان الشعر؟
يتم تشخيص حالة فقدان الشعر من خلال التأريخ طبي، والفحص العملي. يقوم الطبيب بطرح أسئلة تتعلق بحالة فقدان الشعر لديك، مثلاً هل فقدان الشعر أمر وراثي لدى أحد أو كلا والديك؟ متى بدأت تفقد شعرك؟ وما هي كمية الشعر التي كنت تفقدها في المرة الواحدة؟ كما أن الطبيب سيقوم بدراسة نمط فقدان الشعر، ويفحص فروة رأسك، وقَد يسحب بضعة شعرات لفحصها إذا كان سبب فقدانِ شعرك غير واضح.

5. كيف نعالج مشكلة فقدان الشعر؟
يختار بعض الناس معالجة فقدان الشعر بالأدوية أَو الجراحة، مثل زرع الشعر. بينما يختار الآخرون استعمال الشعر المستعار أو (الباروكة) أو ببساطة تغيير تسريحة الشعر أو استعمل الأصباغ لتكثيف الشعر. وتعتمد كل طريقة على سبب فقدان الشعر، وكيف تشعر حيال الموضوع. فبعض الناس يشعرون بأنهم بحاجة إلى الحصول على علاج، بينما لا يشعر الآخرون بقلق من هذه الحالة، ويعتبرونها وضع طبيعي لا حرج منه. وغالباً ما يكتفي الشخص بمعالجة السبب وراء مشكلة فقدان الشعر مثل الإجهاد، باستخدام الأدوية.

6. هل سينمو شعري من جديد؟
يعتمد نجاح نمو الشعر على سبب فقدان الشعر. فإذا كان السبب وراثياً، فأنت بحاجة إلى العلاج حتى ينمو الشعر مجدداً. لأنه على الأغلب لن ينمو طبيعياً على أية حال، كما أن عملية معالجة الشعر لا تنجح دائماً بل تعتمد على الشخص. أما إذا كان سبب فقدان الشعر تناول دواء معين، أو الإصابة بالإجهاد، أو تضرر الشعر لسبب ما، فسيعود الشعر لينمو من جديد بعد زوال المسبب، بالرغم من الحاجة إلى العلاج أحياناً.

7. ما العوامل التي تزيد من خطر فقدان الشعر ؟
العامل الوراثي : أو الصلع الوراثي ويصاب به الذكور عادة، وتعرف هذه الحالة بـالخاصة الذكورية وتبدأ في فترة المراهقة أو العشرينات أو الثلاثينات من العمر. ويمكن أن تكون الوراثة من جانب الأم أو من جانب الأب. أما النساء اللاتي يصبن بهذا الداء الوراثي فتنقص لديهن كمية الشعر ولا يصبن بالصلع الكامل.
أمراض الغدة الدرقية: يمكن أن يسبب الإفراز المتزايد أو المتدني للغدة الدرقية بتساقط الشعر. وهو مرض قابل للعلاج.
العمر: يصاب العديد من الأشخاص بفقدان الشعر بعد عمر 50 عاماً.
الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية تساقط الشعر، إلا أن هذه الحالة قابلة للشفاء، خصوصاً بعد الانتهاء من تناول الدواء.
العناية المستمرة بالشعر: تسبب بعض أساليب العناية بالشعر تلفا للشعر وبالتالي تسبب فقدان الشعر، مثل الأصباغ، والشد والرفع المحكم للتسريحة بشكل دائماً/ حيث يضعف البويصلات ويسبب تساقط الشعر.

الولادة: تلاحظ بعض النساء تساقط الشعر بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر عقب الولادة، إلا أن هذه الحالة مؤقتة وتتوقف تلقائيا بعد بضعة أسابيع. إذا استمرت المشكلة يجب أن تراجع السيدة الطبيب فقد تكون تعامي من ضعف.
ارتفاع الحرارة المرضي: قد يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة بفقدان الشعر ولكنها حالة مؤقتة تزول بزوال العامل المسبب.
النظام الغذائي السيئ: غالباً ما يصاب النباتيون، والذين يتبعون نظاما غذائيا قاسيا، بسوء التغذية وبالتي فقدان الشعر. وينصح هؤلاء بالعودة إلى تناول نظام غذائي غني بالبروتين حتى يتعافى الشعر، أو استشارة الطبيب حسب الحالة.
أدوية علاج السرطان: تسبب الأدوية المستخدمة في علاج مرض السرطان تساقط الشعر وتحدث هذه الحالة بعد أسبوع من استخدام العلاج ولكنها حالة مؤقتة ويعود الشعر لينمو من جديد عند الانتهاء من العلاج.
حبوب منع الحمل: قد يسبب تناول أو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل مشكلة فقدان الشعر للنساء اللواتي لديهن القابلية الوراثية للصلع، وهذه أيضا حالة مؤقتة ويعود الشعر لينمو من جديد عند الانتهاء من العلاج. وننصح هؤلاء السيدات باستشارة الطبيب ليغير لهن نوع حبوب منع الحمل أو يوقفها حسب الحالة.

نقص الحديد: يمكن أن يسبب نقص الحديد تساقط الشعر. ويمكن معالجته بتناول مكملات الحديد.
الخضوع للجراحة أو الإصابة بأمراض مزمنة: في كثير من الأحيان يصاب المريض بتساقط الشعر الذين بعد فترة من الخضوع لعمليات جراحية رئيسية، بسبب تعرض الجسم للصدمة. إلا أن الحالة مؤقتة ويعود الشعر لينمو من جديد عند الانتهاء من العلاج.
الثعلبة: حالة طبية تعرف بتساقط الشعر على شكل بقع دائرية خالية تماما من الشعر. وقد يؤدي الداء إلى تساقط تام لشعر فروة الرأس وتساقط جزئي أو كامل لشعر أجزاء الجسم. وهذا الداء قد يصيب الرجال والنساء في أي مرحلة من مراحل العمر.

تقبلوا تحياتي سعوديه فلللله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قرأت هذي المعلومات وعن جد عجبتني، على الرغم اني كنت احس ان الزيت زيتون قيمته ضعيفة.. بس بعد ما قريت المقال عجبني وققرت استخدمه..وحبيتكم تشاركوني القراءة



جرّبي بنفسك كيف تستطيعين إعداد خليط/كوكتيل من مستحضرات تجميل البشرة مع توفير القليل من النقود في نفس الوقت :
1. خليط يتكون من نصف كوب من زيت الزيتون ، ونصف كوب من الخل ، وربع كوب من الماء . استعمليه لدهن بشرتك خلال الليل فتصبح متوهجة . زيت الزيتون ينعّم البشرة ويطريها ، والخل يخفف لون النمش وما شابه ويقتل البكتيريا وينزع خلايا البشرة الميتة . رطبي وجهك بالماء قبل استعمال الخليط .

2. بالإمكان استعمال زيت الزيتون بدل كريم تنظيف البشرة إذا كانت بشرتك جافة .

3. يستعمل زيت الزيتون بدل الفيشال ( (Facial للعناية بالوجه . بللي الوجه كله جيدا ، ثم دلكي البشرة بزيت الزيتون . أفركي وجهك بنصف ملعقة شاي من السكر، ثم امسحيه بلطف بقطعة مبتلة من القماش إلى أن يزول كل السكر .

4. ادهني قدميك بزيت الزيتون ، ثم البسي جوارب قطنية لونها أبيض . يساعد ذلك على تطرية القدمين ، وتمتصه البشرة أفضل من امتصاصها لزيت الأطفال (baby oil).

5. عندما تسكبين زيت الزيتون في وعاء ما لأي غرض كان ، تقطر دائما في الآخر قطرة أو اثنتان . امسحيها بيدك وافركي بها الكوعين . له خواص رائعة تطري البشرة .

6. استعملي زيت الزيتون بدل زيت الحمام (bath oil). ملعقتان أو ثلاث ملاعق صغيرة تكون كافية .

7. استعملي زيت الزيتون لشــعرك . له مفعول الكوندشنر (conditioner) ويزيل الكزبرة من الشعر . ضعي نقطة في إحدى راحتيك ، ثم افركي راحتي يديك ببعضهما وافركي بهما شعرك وهو جاف .

هذا عدد قليل من استعمالات زيت الزيتون العديدة الخلاقة التي تدخل في روتين العناية بالبشرة . وزيت الزيتون ليس رخيصا فحسب ، بل له أيضا مفعول أنجع بكثير من مفعول أغلب المنتجات التي تشترينها

بسم الله الرحمن الرحيم
نضرة وخالية من التجاعيد..من الأهداف التي تسعى كل امرأة الى الحصول عليها والاستمتاع بها، لذلك فحفاظك على بشرتك واهتمامك بها قبل بلوغك العشرين من عمرك، يضمن لك بشرة نضرة خالية من التجاعيد رغم التقدم في العمر، وحتى تقومي بمسلسل العناية بنجاح نقدم لك النصائح التالية:



التنظيف الجيد للبشرة
تنظيف البشرة مرتين يوميا بمنتجات خالية من المنظفات الكيماوية والصابون والعطور التي تهيج الجلد الجاف وترطيبه جيدا وتقشيره مرة أو مرتين أسبوعيا.

لا تستخدمي المياء الساخنة
ضرورة الاستحمام ليس لأكثر من 15 دقيقة وباستخدام المياه الدافئة، لأن الماء الساخن يسحب البروتينات والزيوت الطبيعية من الجلد التي تشكل حواجز وقائية.

لترطيب الشعر..امسحيه بزيت اللوز
لترطيب الشعر ينصح بمسحه بنقاط من زيت اللوز أو الزيتون والنوم عليه ومسح اليدين والأرجل بمرطبات الفازلين مثلا وارتداء جوارب وقفازات قطنية سميكة والنوم بها.

استخدمي واقيات الشمس
لا تنسي استخدام واقيات الشمس حتى في فصل الشتاء وشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء تقريبا يوميا إضافة إلى ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع والحصول على قسط وافر من النوم وأخذ حمامات ساخنة لتنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد لإرخاء العضلات وإتاحة الوقت الكافي لتنظيم الأفكار والعواطف.

تسلمين اختي ولاهنتي